Siłownia w kosmosie

Sport czyli forma aktywności mająca na celu poprawę naszej kondycji i zdrowia fizycznego. O ile na Ziemi każdy z Nas ma wybór, ćwiczyć czy nie ćwiczyć, o tyle w kosmosie astronauci bez dwóch zdań muszą go polubić..bo co jak co, ale ćwiczenia są dla nich niejakim ratunkiem. Długotrwałe przebywanie w przestrzeni kosmicznej źle wpływa na ludzkie organizmy, przyczynia się m.in. do utraty masy mięśniowej. Aby uszczerbek na zdrowiu był jak najmniejszy załoga Międzynarodowej Stacji Kosmicznej ISS regularnie oddaje się gimnastyce. Na pokładzie stacji służy im do tego celu: bieżnia Treadmill Vibration Isolation System, którą bardzo lubi amerykańska astronautka Karen Nyberg, mechaniczny rower Cycle Ergometer with Vibration Isolation System do którego trzeba się przymocować oraz Resistive Exercise Device symulujące warunki grawitacji. Poniżej prezentujemy filmik na którym Karen Nyberg prezentuje jak korzysta się z bieżni w przestrzeni kosmicznej.

Źródło: tvnmeteo.pl