Księżyc może mieć wpływ na nasz sen

Pełnia Księżyca źle wpływa na nasz sen. Ten kto traktował to z przymrużeniem oka może od dziś się nad tym zastanowić. O tym jaki rzeczywiście związek mają fazy Księżyca z naszym snem sprawdzili szwajcarscy lekarze Szpitala Psychiatrycznego przy Uniwersytecie w Bazylei. W ściśle kontrolowanych warunkach badali oni sen 33 ludzi względem faz Księżyca. Okazuje się, iż sypiali oni w pełni nieco inaczej niż podczas pozostałych faz. Poziom wydzielanej melatoniny, jak podaje portal tvnmeteo.pl: substancji ułatwiającej nam zasypianie, znacząco się zmiejszył. Jakość snu spadła znacząco, ponieważ zaśniecie zajęło średnio pięć minut dłużej, zaś snu właściwego, określanego głębokim, było średnio o 20 minut mniej w każdym cyklu. Jak powiedział kierujący zespołem Christian Cajochen: - To pierwsze tak ściśle kontrolowane badania. Nasze wyniki potwierdziły, że Księżyc faktycznie wpływa na nasz organizm, nawet jeśli nie jesteśmy świadomi jego fazy. Może zatem się okazać, że Srebrny Glob ma spory wpływ na nasze życie.

Źródło: science daily/tvnmeteo.pl